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Impulse für ganzheitliches WohlbefindenNew
Meine letzen Beiträge
Grenzen setzen
Grenzen setzen - Grenzen sind nicht nur Striche auf der Landkarte. Wenn wir an Grenzen denken, kommen uns oft die geografischen Abgrenzungen zwischen den Ländern in den Sinn – klare Linien auf der Landkarte, die verschiedene Gebiete voneinander trennen. Doch...
Burn out
Burnout-Syndrom: Ein liebevoller Blick auf Erschöpfung und Erholung In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich in den täglichen Anforderungen zu verlieren und sich erschöpft zu fühlen. Das Burnout-Syndrom, eine tiefe Form der emotionalen, mentalen und...
People Pleaser
Übersetzt - Einschleimer Menschen gefallen wollen: Ein Weg zur Selbstentdeckung und Selbstfürsorge Hast du jemals das Gefühl gehabt, immer anderen gefallen zu müssen? Vielleicht hast du dich dabei ertappt, ständig "Ja" zu sagen, auch wenn du innerlich "Nein"...
Stress
In unserer schnelllebigen Welt scheint Stress allgegenwärtig zu sein. Ob im Beruf, im Studium, in der Partnerschaft oder im Privatleben – die Anforderungen an uns sind oft hoch und vielfältig. Doch was genau ist Stress, wie wirkt er sich auf unseren Körper und Geist...
Gemeinsam finden wir deinen Weg zur Leichtigkeit und Lebensfreude
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Lass uns gemeinsam den Mut finden, um deine Einzigartigkeit zu feiern und deine Träume zu verwirklichen. Die Zukunft wartet auf dich
„Jessica ist sehr aufmerksam und authentisch. Alles was sie mit mir bespricht und die Aufgaben die sie mir gibt sind sehr interessant und hilfreich. Man merkt sofort, dass sie mit Herzblut dabei ist. So fiel es mir leicht Vertrauen zu fassen und mich auf die gewünschten Veränderungen einzulassen.
Zielorientierte Aufgaben, anschauliche Darstellungen, prägnante und humorvolle Tipps.
(…)“
„Liebe Jessi, es gab eine Zeit, in der ich mein Leben mit den 100 Aufgaben und Situationen nicht mehr sortieren konnte, mir alles über den Kopf wuchs und ich an mir zweifelte. Durch deine liebevolle und kompetente Art hast du mir geholfen, den Weg wieder zu finden. Und auch die Entfernung war kein Problem… Es ging alles per Zoom oder Facetime… Ich danke dir von Herzen.“
„Seit Beginn der Beratung fühlt man sich gut bei Jessica aufgehoben, in einer sehr persönlichen und netten Atmosphäre. Es wird kompetent auf die Angelegenheiten eingegangen und gemeinsam ein individueller Lösungsweg ausgearbeitet. Es ist immer ein schöner Termin, bei welchem Jessica stets ein neues hilfreiches Gadget hervorzaubert, wodurch man ein besseres Verständnis zu den gegebenen Situationen erlangt.“