Über Mich

Mein Herzprojekt und meine Leidenschaft

Hallo, ich bin Jessica

Ich lebe, was ich weitergebe

Ich bin Mama von zwei wundervollen Kindern meine Tochter wurde 2014 geboren, mein Sohn 2004.

Ich bin geschieden, alleinerziehend und unendlich glücklich.

Heute lebe ich in einer selbstbestimmten, bedingungslosen und erfüllten Partnerschaft. Gemeinsam bilden wir eine liebevolle Patchworkfamilie.

Mein eigenes Selbstkonzept ist aufgegangen nicht perfekt, aber echt. Und genau diese Erfahrung macht meine Arbeit so greifbar: Ich kenne beide Seiten. Ich begleite nicht nur, ich bin selbst durch viele Prozesse gegangen.

Schon als Kind wollte ich Krankenschwester werden Menschen helfen, begleiten, heilen. Das Interesse an Medizin, Körper, Geist und Seele war früh in mir verankert. Doch wie so oft kam das Leben dazwischen und führte mich auf Umwege, die im Rückblick genau richtig waren. Nach der Schule absolvierte ich zunächst eine Ausbildung zur Kauffrau im Einzelhandel, da der Weg zur Krankenschwester damals erst mit 17 Jahren möglich war. Schnell spürte ich jedoch: Das ist nicht mein Weg. Ich wollte näher am Menschen arbeiten in echter Verbindung. So wurde ich Medizinische Fachangestellte. In diesem Beruf durfte ich in verschiedensten Bereichen wertvolle Erfahrungen sammeln und einen tiefen Einblick in die medizinische Arbeit gewinnen. Diese Jahre haben meine professionelle Haltung stark geprägt.

2019 entschied ich mich, Hausfrau und Mutter zu sein und nebenbei ein Studium zur Heilpraktikerin zu beginnen. Doch das Leben veränderte sich erneut mit der Trennung wandelten sich meine Lebensumstände grundlegend, und ich brach das Studium ab. Was damals wie ein Bruch erschien, wurde rückblickend zu einem wichtigen Wendepunkt: Ich fand meine wahre Berufung.

Ich wurde Psychologische Beraterin, Selbstliebe-Mentorin und systemische Paartherapeutin mit einem klaren Fokus auf Trennung, Patchwork-Familiensysteme und den Weg in ein selbstbestimmtes Leben nach Umbruchphasen. Besonders am Herzen liegt mir dabei das Wohl der Kinder, die oft zwischen den Fronten stehen. Ich zeige Eltern Wege, ihre Kinder liebevoll durch Trennungsphasen zu begleiten ohne Loyalitätskonflikte, Schuld oder emotionale Überforderung.

Seit vielen Jahren arbeite ich parallel in einer Notaufnahme ein Ort, der mir immer wieder vor Augen führt, wie kostbar das Leben ist. Krankheit, Schmerz, Tod all das relativiert vieles. Machtkämpfe, Streit, Neid? Für mich haben sie keinen Platz mehr in einem Leben, das bewusst gelebt werden will.

Jessica Affeld

Psychologische Beraterin

Berufung

Nicht nur ein Beruf, sondern eine Berufung mit Hingabe und Leidenschaft

Trennung, Scheidung und ein Neuanfang all das sind tiefgreifende Prozesse, die emotional, organisatorisch und familiär herausfordernd sind.

Meine Aufgabe sehe ich darin, dich in genau dieser sensiblen Lebensphase zu begleiten mit Klarheit, Herz und dem Blick für das Wesentliche: dich und dein Kind.

Denn nicht jede Trennung verläuft friedlich. Nicht alle Eltern finden sofort einen Weg, auf Augenhöhe zu kommunizieren. Und doch ist genau das entscheidend besonders für unsere Kinder.

Ich begleite dich dabei, dein Kind liebevoll durch die Trennung zu führen, ohne es mit deiner Wut, Enttäuschung oder Ohnmacht zu belasten. Du lernst, was es heißt, präsent und stark zu bleiben auch wenn es innerlich stürmt.

Unsere Kinder leben, was wir ihnen vorleben. Deshalb ist Selbstliebe nicht nur etwas, das du für dich tust sie wird zu einem Modell, das du deinem Kind weitergibst. Ein Kind, das erlebt, wie ein Elternteil mit Würde, Achtsamkeit und Klarheit durch eine Trennung geht, wird Resilienz entwickeln und Vertrauen in das Leben behalten.

Gemeinsam schauen wir auch auf die Sprache der Verwaltung denn hinter Anträgen, Paragraphen und Bürokratie steckt oft viel Unsicherheit. Ich helfe dir, Verständnis und Klarheit in den Papierdschungelzu bringen, damit du souverän und informiert bleibst.

Qualifikation

Neben meiner Hauptausbildung habe ich zahlreiche Zusatzqualifikationen erworben:

  • Wellness- & Massagetherapeutin

  • Aromaberaterin

  • Coach für Angst, Panik & Burnout – Themen, die ich nicht nur professionell, sondern auch aus eigener Erfahrung kenne.

Ich weiß, wie es ist, sich zu verlieren und wie man sich wiederfindet.

Heute begleite ich Menschen genau auf diesem Weg: aus der Überforderung zurück in die Selbstliebe, aus dem Chaos in die Klarheit und aus der Trennung in einen echten Neuanfang.

Prozess

Deine Schritte in eine leichte Zukunft

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

Buche dir ein 15-Minuten Kennenlerngespräch, bei dem wir herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Vereinbare einfach einen Termin und ich rufe dich zurück.

Beratung beginnt

Wenn es gepasst hat, suchen wir direkt passende Termine heraus und starten die Beratung passend zu deinen Bedürfnissen und Themen. Ich entwickle individuelle Lösungsansätze und Strategien, um dich bestmöglich zu unterstützen.

Weg zu einer glücklichen Zukunft

Gemeinsam entwickeln wir die Fähigkeiten und Strategien, um deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Denn auch dein Leben darf leicht sein.

Wie arbeite ich

Bei mir geht es nicht nur ums Reden – was mich einzigartig mach, ist mein besonderer Fokus auf die Visualisierung.

Bei mir stehst du und deine ganzheitliche Gesundheit im Mittelpunkt. Mit einem liebevollen und einfühlsamen Ansatz begleite ich Dich auf deiner Reise zur Selbstentdeckung und Heilung. Lasse uns gemeinsam herausfinden, wie wir dein Wohlbefinden auf eine ganz besondere Weise fördern können.

Mein Ansatz ist liebevoll, einfühlsam und kreativ. Ich glaube daran, dass wahre Veränderung von innen kommt und dass jeder Mensch das Potenzial zur Selbstheilung und Selbstentfaltung in sich trägt. In meiner Arbeit nutze ich eine Vielzahl von Techniken und Methoden, die speziell auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sind.

Gehen wir gemeinsam auf eine visuelle Reise in deine innere Welt. Durch liebevolle, kreative und bildhafte Methoden, biete ich dir die Möglichkeit, dich selbst besser kennenzulernen und zu wachsen
Wir schaffen eine ganzheitliche und transformative Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

Mit meiner langjährigen Erfahrung, Expertise und meinen Ausbildungen unterstütze ich dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten, Hindernisse zu überwinden und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.

Meine Haltung:

  • Klar in der Kommunikation

  • Empathisch im Umgang mit Gefühlen

  • Lösungsorientiert und kindzentriert

  • Kein Drama, sondern Präsenz und Bewusstsein

Ich bin psychologische Beraterin, Selbstliebe-Mentorin und Paartherapeutin – und aus tiefster Überzeugung an deiner Seite, wenn du durch Trennung navigieren und gestärkt daraus hervorgehen möchtest.

„Jessica ist sehr aufmerksam und authentisch. Alles was sie mit mir bespricht und die Aufgaben die sie mir gibt sind sehr interessant und hilfreich. Man merkt sofort, dass sie mit Herzblut dabei ist. So fiel es mir leicht Vertrauen zu fassen und mich auf die gewünschten Veränderungen einzulassen.
Zielorientierte Aufgaben, anschauliche Darstellungen, prägnante und humorvolle Tipps.
(…)“

Daniel

Liebe Jessi, es gab eine Zeit, in der ich mein Leben mit den 100 Aufgaben und Situationen nicht mehr sortieren konnte, mir alles über den Kopf wuchs und ich an mir zweifelte. Durch deine liebevolle und kompetente Art hast du mir geholfen, den Weg wieder zu finden. Und auch die Entfernung war kein Problem… Es ging alles per Zoom oder Facetime… Ich danke dir von Herzen.

Vanessa

„Seit Beginn der Beratung fühlt man sich gut bei Jessica aufgehoben, in einer sehr persönlichen und netten Atmosphäre. Es wird kompetent auf die Angelegenheiten eingegangen und gemeinsam ein individueller Lösungsweg ausgearbeitet. Es ist immer ein schöner Termin, bei welchem Jessica stets ein neues hilfreiches Gadget hervorzaubert, wodurch man ein besseres Verständnis zu den gegebenen Situationen erlangt.“

Claudia

Gemeinsam finden wir deinen Weg zur Leichtigkeit und Lebensfreude

Melde dich für einen kostenlosen Kennenlerntermin an und wir schauen, ob wir zusammenpassen.

Lass uns gemeinsam den Mut finden, um deine Einzigartigkeit zu feiern und deine Träume zu verwirklichen. Die Zukunft wartet auf dich